• • • • • • Obesitas adalah kondisi ketika lemak yang menumpuk di dalam tubuh sangat banyak akibat kalori masuk lebih banyak dibandingkan yang dibakar. Jika tidak segera ditangani, obesitas dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung, hipertensi, hingga diabetes.
Simak selengkapnya dalam Health Talkshow “Dear Anak Muda, Yuk Lawan Obesitas!”
Jumat, 23 September 2022 10.00 – 11.00 WIB LIVE di Youtube Chanel : Suara Gratia FM Cirebon
Speaker : dr. Ali Manfaluthi Ahmad, SpGK Dokter Spesialis Gizi Klinis RS Putera Bahagia Siloam Hospitals
Dapatkan merchandise menarik bagi 2 orang penanya terbaik
Ilmu pengetahuan modern menegaskan kebenaran Kitab Suci: ‘Di dalam kasih tidak ada ketakutan: kasih yang sempurna melenyapkan ketakutan.’ Cinta dan ketakutan tidak sejalan; mereka tidak bisa hidup berdampingan. Anak memiliki beberapa kebutuhan dasar. Dua yang penting adalah: (1) Kebutuhan untuk mengeksplorasi. Begitulah cara mereka belajar, tumbuh dan berkembang. (2) Kebutuhan untuk merasa aman. Jika mereka tidak merasa aman, mereka tidak akan menjelajah. Setiap manusia membutuhkan basis yang aman untuk menyelidiki dan tumbuh.
Penelitian menegaskan bahwa, secara umum, satu orang tua lebih dari yang lain akan mendorong anak untuk mengambil risiko, mengambil risiko dan belajar bahwa sedikit bahaya adalah hal yang baik, sementara orang tua lainnya cenderung menjadi penghibur, yang menenangkan, sebagai jaring pengaman. Tetapi kenyataannya adalah setiap orang tua dapat memberi anak mereka hadiah. Saat kita takut, tubuh kita mengaktifkan sistem saraf simpatiknya. Jantung kita berpacu, napas kita menjadi lebih cepat dan lebih dangkal dan otot-otot kita menegang. Jadi kita berlari ke kehadiran kita yang tidak cemas: penghibur, pelindung, dan orang tua kita. Dan saat kita dipeluk, diyakinkan dan dicintai, sistem parasimpatis mengambil alih. Detak jantung kita melambat, pernapasan kita menjadi dalam dan merata, otot-otot kita rileks dan darah mengalir kembali ke otak kita. Intinya, sebuah suara kecil di dalam diri kita berkata, ‘Saya bisa keluar dan menghadapi dunia lagi.’
Adalah fakta di alam fisik bahwa ‘kasih yang sempurna melenyapkan ketakutan.’ Dan itu juga benar di alam spiritual. Dengan Tuhan yang cukup lembut untuk mencintai dan menghibur kita, namun cukup kuat untuk menjadi batu karang dan benteng kita, kita dapat menghadapi apa yang dilemparkan kehidupan kepada kita dan sebagai hasilnya, kita tumbuh lebih kuat.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Kamis, 22 September 2022
Selama 25 tahun penawanan Israel di Babel Yehezkiel menerima dari Tuhan nama Yahweh-Shammah: Tuhan hadir disitu. Dia menggambarkan rumah masa depan mereka, Yerusalem, dengan mengatakan, ‘Sejak hari itu nama kota itu ialah: TUHAN HADIR DI SITU.’
Ini tidak hanya berlaku untuk Tuhan dari perjanjian lama, tetapi juga untuk Yesus, Tuhan dari perjanjian baru yang namanya, ‘Imanuel’, berarti ‘Tuhan beserta kita.’ (Mat 1:23) Artinya di sepanjang waktu, di semua tempat, dalam semua keadaan, untuk kita semua, Dia ada dan hadir!
Daud menemukan: ‘Ke mana aku dapat pergi menjauhi roh-Mu, ke mana aku dapat lari dari hadapan-Mu? Jika aku mendaki ke langit, Engkau di sana; jika aku menaruh tempat tidurku di dunia orang mati, di situpun Engkau. Jika aku terbang dengan sayap fajar, dan membuat kediaman di ujung laut, juga di sana tangan-Mu akan menuntun aku, dan tangan kanan-Mu memegang aku.’ (Maz 139:7–10) Nama Yahweh-Shammah adalah tanda bahwa hanya kehadiran Tuhan yang kita butuhkan.
Ingatkah ketika kehadiran ibu atau ayah saja sudah cukup untuk menghibur dan memberikan kepercayaan diri kepada Anda? Ketakutan, kesepian dan ketidakberdayaan menghilang ketika mereka berada di sana. Di saat-saat terburuk Israel, tanggapan Tuhan selalu sama: ‘Aku bersamamu.’ Kata-kata itu menjamin kebutuhan mereka akan dipenuhi dengan berlimpah! Dan hari ini Tuhan berkata kepada Anda, ‘Sebab aku yakin, bahwa baik maut, maupun hidup, baik malaikat-malaikat, maupun pemerintah-pemerintah, baik yang ada sekarang, maupun yang akan datang, atau kuasa-kuasa, baik yang di atas, maupun yang di bawah, ataupun sesuatu makhluk lain, tidak akan dapat memisahkan kita dari kasih Allah, yang ada dalam Kristus Yesus, Tuhan kita ‘ (lihat Roma 8:38-39).
Itu cukup menjanjikan bagi siapa pun. Ambil dan jalanilah dengan itu hari ini!
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Rabu, 21 September 2022
Nama, Yahweh-Tsidkenu: Tuhan kebenaranku, diberikan oleh Tuhan kepada Yeremia, mengumumkan kedatangan Yesus. ‘Aku akan menumbuhkan Tunas adil bagi Daud… dan inilah namanya yang diberikan orang kepadanya: TUHAN– keadilan kita.’ (Yer 23:5–6) Sebelum Yesus datang, kebenaran kita tergantung pada usaha kita sendiri.
‘Kita akan menjadi benar, apabila kita melakukan segenap perintah itu dengan setia di hadapan TUHAN, Allah kita, seperti yang diperintahkan-Nya kepada kita.’ (Ul 6:25) Tapi kita gagal dalam ujian kebenaran! Kemudian ‘Tuhan kebenaran kita’ menjadi solusi kita. Begini caranya: ‘Dia yang tidak mengenal dosa telah dibuat-Nya menjadi dosa karena kita, supaya dalam Dia kita dibenarkan oleh Allah.’ (2 Kor 5:21)
Perhatikan, di dalam Yesus kita telah ‘menjadi’ [telah diubah] benar di hadapan Tuhan! Kita tidak mencoba untuk melakukan dengan benar hanya agar kita dapat merasa benar di hadapan Tuhan atau menciptakan persediaan perbuatan baik untuk diambil saat kita membutuhkan pujian. Kita harus belajar apa yang kita butuhkan dari kebenaran yang dimasukkan ke dalam perhitungan kita oleh Kristus. Jika kita butuhkan kerendahan hati, kemurnian, kesabaran, kebaikan atau cinta, tidak ada gunanya melihat ke dalam diri kita sendiri. Semua itu tidak ada di sana!
Kita harus belajar semua itu dengan iman dari persediaan yang disimpan bagi kita di dalam Yesus. Hati yang bersalah men jadi pengampunan, roh yang cemas menjadi menarik kedamaian, jiwa yang lelah menjadi kekuatan, dan pikiran yang bingung menjadi bimbingan dari persediaan kita yang tak habis-habisnya di Yahweh-Tsidkenu. Sama seperti Anda menerima keselamatan dengan iman, Anda harus jadikan kebenaran dan segala hal lain yang Anda butuhkan melalui iman pada apa yang telah dicapai dan disimpan Allah untuk di gunakan di dalam Yesus—Tuhan kebenaran Anda!
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Selasa, 20 September 2022
Ketika Israel diancam oleh tentara Amalek, Tuhan memberi mereka kemenangan yang gemilang. Menyadari bahwa Tuhan sedang berperang untuk mereka, Musa membangun sebuah mezbah untuk Yahweh-Nissi: Tuhan panjiku. Memerangi pertempuran kita sendiri bukanlah ide Tuhan. Alkitab berkata, ‘TUHAN itu pahlawan perang; TUHAN, itulah nama- Nya.’ (Kel 15:3) ‘TUHAN akan berperang untuk kamu, dan kamu akan diam saja.’ (Kel 14:14) ‘Jangan takut atau putus asa… karena pertempuran ini bukan milikmu, tapi milik Tuhan.’
Sebagai manusia kita menjadi lelah dan putus asa karena kita terus berusaha untuk berjuang dengan kekuatan kita sendiri. Kita terlibat dalam siklus pertobatan, resolusi, perjuangan, kekalahan, keputusasaan, dan pertobatan yang tidak membuahkan hasil lagi. Satu-satunya konflik spiritual yang pernah berhasil dimenangkan adalah yang Tuhan perjuangkan untuk kita. Dia tidak mengharapkan kita untuk memenangkan pertempuran tetapi membiarkan Dia memenangkannya atas nama kita. “Tapi bukankah kita juga harus bertarung?” Anda bertanya. Ya, kita harus ‘Bertandinglah dalam pertandingan iman yang benar.’ (1 Tim 6:12)
Perjuangan kita bukanlah usaha pertempuran yang melelahkan, ini adalah pertempuran kepercayaan. ‘Tapi bukankah kita seharusnya bergulat seperti yang dilakukan Yakub?’ Pertama-tama, Yakub tidak menang dengan gulat, dia menang karena dianggap terlalu lemah untuk terus bergulat. Kedua, kemenangannya terletak pada penyerahan diri kepada Tuhan. Apakah Anda lelah dari pertempuran? Apakah Anda di ujung tali Anda? Maka Anda berada di tempat yang Tuhan inginkan! Lepaskan dan percayakan Yahweh-Nissi untuk menang untuk Anda, karena ‘pertempuran ini bukan milikmu, tapi milik Tuhan’! Berdiri dan nyatakan bersama Paulus, ‘Ketika aku lemah, maka aku kuat.’ (2 Kor 12:10)
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Sabtu, 17 September 2022
Bangsa Israel menyebut Tuhan Yahweh, sebuah nama yang mereka anggap tidak dapat dikomunikasikan dan tidak dapat dijelaskan. Namanya berarti ‘yang ada dengan sendirinya’; ‘AKU’. Dia ada sebelum segala sesuatu, Pencipta segala sesuatu; yang mengagumkan tapi tampaknya impersonal, makhluk yang tidak dapat diketahui. Namun, Tuhan ingin kita mengenal Dia secara pribadi, jadi dalam Kitab Suci Dia menambahkan lima gelar yang mengungkapkan nama Yahweh, lima kata-gambar untuk membantu kita memahami dan berhubungan dengan-Nya. Orang Israel biasanya menemukan kebenaran dari gambar kata ini selama masa krisis dan kesusahan. Dan mereka akan mendorong Anda juga, selama Anda membutuhkan.
Yahweh-Yireh:Tuhanakanmelihat,Tuhanakan menyediakan. Abraham akan mengorbankan putranya ketika Tuhan menyediakan seekor domba sebagai persembahan menggantikan Ishak. Dan sebagai tanggapan, Abraham memanggil Tuhan Yahweh-Yireh, Tuhan yang melihat dan menyediakan. Tapi itu tidak hanya berlaku untuk Abraham. Perjanjian Baru penuh dengan contoh Tuhan kita melihat kebutuhan kita dan memberikan jawaban. Yesus berkata, ‘Bapamu yang di sorga tahu, bahwa kamu memerlukan semuanya itu.’ (Mat 6:32)
Seperti orang tua yang responsif dan peduli, Tuhan melihat kebutuhan anak-anak- Nya sebelum mereka melakukannya, dan memberikan solusinya. Sebelum sepatu mereka aus, ayah mereka menyediakan yang baru. Mereka tidak perlu mengemis, menawar dan memohon. Mungkin Anda bertanya-tanya mengapa Anda tidak selalu mendapatkan apa yang Anda minta. Karena Tuhan tahu apa yang benar-benar Anda butuhkan—Anda tidak! Pikirkanlah: mungkin saja keinginan Anda terpuaskan dan kebutuhan nyata Anda tidak terpenuhi. Ingat Yahweh-Yireh melihat kebutuhan Anda, dan karena Dia melihatnya, Dia akan menyediakan untuknya! Sesederhana itu!
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Jumat, 16 September 2022
Paulus menulis: ‘Demikianlah hendaknya kamu memandangnya: bahwa kamu telah mati bagi dosa, tetapi kamu hidup bagi Allah dalam Kristus Yesus. Sebab itu hendaklah dosa jangan berkuasa lagi di dalam tubuhmu yang fana, supaya kamu jangan lagi menuruti keinginannya. Dan janganlah kamu menyerahkan anggota-anggota tubuhmu kepada dosa untuk dipakai sebagai senjata kelaliman, tetapi serahkanlah dirimu kepada Allah sebagai orang-orang, yang dahulu mati, tetapi yang sekarang hidup. Dan serahkanlah anggota-anggota tubuhmu kepada Allah untuk menjadi senjata-senjata kebenaran.’ (Roma 6:11-13) Jika Anda membiarkannya, tubuh Anda akan menyesatkanAnda. Bukannya itu jahat, tetapi ia memiliki selera tertentu yang selalu siap untuk merespons rangsangan di sekitarnya, yang semuanya sangat menarik dan memuaskan untuk sementara.
Chuck Swindoll menulis: ‘Hidup di bumi benar- benar tidak lebih dari serangkaian momen… Dan saya tidak ingin kesaksian saya tentang Yesus Kristus dihancurkan oleh satu momen pun dari memanjakan daging saya. Saya tidak ingin satu momen kemarahan atau kesombongan atau nafsu membayangi seumur hidup berjalan dengan Tuhanku. Terus terang, saya takut kemungkinan itu. Dan tahukah Anda apa? Saya ingin takut akan kemungkinan itu. Ketika saya berhenti takut— saya dalam bahaya besar.’
Jadi bagaimana Anda menangani selera duniawi Anda? Satu-satunya cara adalah menjadikan Firman Tuhan sebagai pedoman perilaku Anda dan menolak untuk berkompromi. Dan jika Anda membutuhkan panutan, Anda tidak akan menemukan yang lebih baik dari Yesus. Dia berkata, ‘Setiap orang yang mau mengikut Aku, ia harus menyangkal dirinya, memikul salibnya dan mengikut Aku.’ (Mat 16:24) Setiap hari, carilah kesempatan untuk menyangkal diri di beberapa area kecil. Anda akan terkejut betapa sulitnya itu! Tapi hasilnya akan datang kemudian ketika Anda perlu menyangkal diri Anda dalam area besar kehidupan yang memiliki lebih banyak hal di atasnya.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Kamis, 15 September 2022
Ketika seseorang yang Anda cintai meninggal, menceraikan atau meninggalkan Anda, itu sangat menyakitkan. Bahkan Paulus tidak terkecuali. Berikut adalah beberapa dari kata-kata terakhirnya: ‘Timothy, Berusahalah supaya segera datang kepadaku, Demas telah meninggalkan aku… Hanya Lukas yang tinggal dengan aku. Jemputlah Markus dan bawalah ia ke mari, karena pelayanannya penting bagiku. Aleksander, tukang tembaga itu, telah banyak berbuat kejahatan terhadap aku. Pada waktu pembelaanku yang pertama tidak seorangpun yang membantu aku, semuanya meninggalkan aku, tetapi Tuhan telah mendampingi aku dan menguatkan aku. Dan Tuhan akan melepaskan aku dari setiap usaha yang jahat. Dia akan menyelamatkan aku, sehingga aku masuk ke dalam Kerajaan- Nya di sorga.’ (2 Tim 4:9–18)
Faktanya adalah, Anda dapat bertahan hidup tanpa orang lain tetapi Anda tidak dapat bertahan hidup tanpa Tuhan. Itulah mengapa Dia menanggalkan hal-hal yang membuat kita bergantung pada manusia. Dia mengirim orang-orang tertentu ke dalam hidup Anda untuk membantu membangun iman Anda dan mengembangkan karakter Anda, dan ketika mereka pergi, untuk meninggalkan Anda dengan jaminan bahwa Tuhan memegang kendali. Kehilangan orang yang dicintai: (1) mengembangkan otot spiritual Anda; (2) menguji ketahanan Anda; (3) menunjukkan cakupan kekuatan Tuhan.
Ketika Musa meninggal dan Yosua ditinggalkan sebagai penanggung jawab, Tuhan berkata kepadanya, ‘Seperti Aku menyertai Musa, demikianlah Aku akan menyertai engkau.’ (Yos 1:5) Itu adalah sesuatu yang tidak pernah dapat dipelajari oleh Yosua saat Musa masih ada. Dan itu adalah pelajaran yang tidak dapat Anda pelajari saat Anda mencari jawaban dari orang lain. Jadi, kembalilah kepada Tuhan. Biarkan Dia yang berkata, ‘Diam! Tenanglah!’ (Mrk 4:39) kepada badai di Galilea, mengatakan kedamaian untuk hal yang mengganggu Anda hari ini.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Selasa, 13 September 2022
Kasih bukan hanya kata benda; itu kata kerja. Ini bukan apa yang Anda pikirkan atau rasakan; itu yang dilakukan. Elizabeth Geikie adalah misionaris Bala Keselamatan di India. Suatu hari dia mendengar teriakan dan, berlari keluar dari gubuknya, dia melihat beberapa pria membawa orang lain. Mereka membaringkannya di kakinya. Dia dalam penderitaan. Dia memeriksanya dan menyadari kakinya bengkak parah karena duri besar yang tertanam. Dia tidak memiliki tang dan tidak bisa memegang dengan jari- jarinya, jadi dia berlutut dan mengatupkan giginya di sekitar ujung duri yang menonjol dan perlahan-lahan melepaskannya. Kemudian dia mencuci dan membalut luka orang itu.
Keesokan harinya orang-orang itu kembali. ‘Mengapa Anda, seorang wanita kulit putih, ingin menyelamatkan nyawa seorang pria dengan menempatkan bibir Anda, bagian tubuh yang paling suci, pada kakinya, bagian tubuh yang paling hina?’ Dia menjawab, ‘Karena Tuhanku, Yang mencintai dan menghargai semua manusia, memintaku untuk melakukannya.’ Setelah itu, para pria itu segera beriman kepada Yesus.
Saat Anda sibuk, mudah untuk melihat orang sebagai pengganggu dan ketidaknyamanan yang menghalangi Anda menyelesaikan sesuatu. Yang sulit, adalah mengatasi perasaan egois Anda dan mengasihi mereka. Mungkin Anda berpikir ini bukan masalah besar! Pikirkan lagi. Alkitab berkata, ‘Saudara- saudaraku yang kekasih, marilah kita saling mengasihi, sebab kasih itu berasal dari Allah; dan setiap orang yang mengasihi, lahir dari Allah dan mengenal Allah. Barangsiapa tidak mengasihi, ia tidak mengenal Allah, sebab Allah adalah kasih.’ (1 Yoh 4:7–8)
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Minggu, 11 September 2022
Sebelum perjamuan Paskah, para murid lupa membasuh kaki Yesus. Kinerja buruk! Setelah Yesus menjelaskan roti dan anggur melambangkan penyaliban-Nya yang akan datang, mereka mulai berdebat siapa yang akan menjadi yang terbesar di Kerajaan. Kinerja buruk! Dalam beberapa jam mereka tertidur meninggalkan Yesus di Taman Getsemani. Kinerja buruk! Dan Dia tahu Petrus akan menyangkalnya. Kinerja buruk!Jadi bagaimana Yesus menilai mereka? Yesus tidak menilai orang. Dan Anda juga tidak harus melakukannya.
Anda akan menemukan ketenangan yang luar biasa dalam jiwa Anda begitu berhenti menilai orang, dan sebaliknya mulai mencintai mereka dari tempat mereka berada ke tempat mereka seharusnya berada. BukanNya menegur para murid, Yesus memuji, memberi penghargaan, mempromosikan, dan menempatkan mereka pada gulungan kehormatan Surga. Bahkan setelah mereka gagal membasuh kaki-Nya, Dia masih ingin makan Paskah bersama mereka (lihat Luk 22:15). Dipelihara oleh cinta kepada mereka, Dia berkata, ‘ Kamulah yang tetap tinggal bersama-sama dengan Aku dalam segala pencobaan yang Aku alami. Dan Aku menentukan hak-hak Kerajaan bagi kamu, sama seperti Bapa-Ku menentukannya bagi-Ku, bahwa kamu akan makan dan minum semeja dengan Aku di dalam Kerajaan-Ku dan…di atas takhta untuk menghakimi kedua belas suku Israel.’ (Luk 22:28–30)
Pada malam-Nya yang paling menyiksa, Dia membagikan hadiah, dan memberi murid- murid-Nya yang masih sangat muda lebih dari yang pernah Dia berikan kepada siapa pun dalam hal kehormatan dan kemuliaan. Di mata-Nya mereka semua hebat. Dia tidak menilai pada kinerja mereka, tetapi pada cinta mereka yang memotivasi untuk meninggalkan semua dan tetap bersama-Nya melalui suka dan duka.
Reimar Schultze berkata, ‘Jangan membuat standar untuk diri sendiri. Itu bisa membunuhmu. Seperti Yesus mengasihi murid-murid-Nya dulu, demikian pula Ia mengasihi mereka sekarang. Jadi berhentilah meributkan dan mengomel pada diri sendiri dan orang lain!’
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Sabtu, 10 September 2022
Ketika OJ Simpson berada di pengadilan atas pembunuhan mantan istrinya Nicole Brown, juri memutuskan: ‘Tidak bersalah’. Di pengadilan, ibu Nicole menangis dan berkata, ‘Tuhan, di mana Engkau?’ Itu adalah pertanyaan yang kami ajukan ketika hidup terasa tidak adil. Alkitab menjawab, ‘Karena Allah akan membawa setiap perbuatan ke pengadilan yang berlaku atas segala sesuatu yang tersembunyi, entah itu baik, entah itu jahat.’ (Pkh 12:14) Tapi kita ingin skor diselesaikan sekarang. Jadi kita berjuang, kita mempertanyakan, dan kita ragu.
Pemazmur juga melakukannya: ‘Berapa lama lagi kamu menghakimi dengan lalim dan memihak kepada orang fasik? Berilah keadilan kepada orang yang lemah dan kepada anak yatim, belalah hak orang sengsara…kekurangan! Luputkanlah orang yang lemah dan yang miskin, lepaskanlah mereka dari tangan orang fasik!’ (Maz 82:2–4) Kita bergumul dengan pertanyaan seperti itu karena mereka tidak memiliki jawaban yang mudah. Daud, yang telah diampuni dan dipulihkan setelah melakukan perzinahan dan pembunuhan, menulis: ‘TUHAN menjalankan keadilan dan hukum bagi segala orang yang diperas. Ia telah memperkenalkan jalan-jalan- Nya kepada Musa, perbuatan-perbuatan- Nya kepada orang Israel. TUHAN adalah penyayang dan pengasih, panjang sabar dan berlimpah kasih setia. Tidak selalu Ia menuntut, dan tidak…mendendam. Tidak dilakukan-Nya…setimpal dengan dosa kita, …kesalahan kita, tetapi setinggi langit di atas bumi, demikian besarnya kasih setia-Nya atas orang-orang yang takut akan Dia; sejauh timur dari barat, demikian dijauhkan-Nya dari pada kita pelanggaran kita. Seperti bapa sayang kepada anaknya, demikian TUHAN sayang kepada…yang takut akan Dia. Sebab Dia sendiri tahu apa kita, Dia ingat, bahwa kita ini debu.’ (Maz 103:6–14)
Intinya: Rahmat dan Belas kasihan yang Tuhan berikan kepada Anda, Dia tawarkan kepada orang yang menyakiti Anda.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Kamis, 08 September 2022
Sabtu lalu pemerintah resmi menaikkan harga tiga jenis BBM yakni pertalite, solar, dan pertamax
Menurut Jokowi, alasannya berkaitan dengan kenaikan harga minyak dunia dan membengkaknya anggaran subsidi dan kompensasi BBM.
Seelain itu kata Jokowi, 70 persen subsidi BBM justru dinikmati oleh kelompok masyarakat mampu yang memiliki mobil pribadi. Pemerintah pun menyiapkan bantuan sosial bagi masyarakat sebesar Rp24,17 triliun untuk kompensasi kenaikan BBM subsidi.
Tapi cukupkah kompensasi ini menahan dampak yang ditimbulkan oleh kenaikan harga BBM?
Seperti apa dampak kenaikan harga BBM ini terhadap ekonomi kerakyatan setelah dihantam krisis akibat Pandemi Covid 19?
BESOK kami bahas di Ruang Publik KBR, bersama Awan Santosa, Dosen Fakultas Ekonomi dan Kepala Pusat Penelitian, Pengabdian Masyarakat, dan Kerjasama Universitas Mercu Buana Yogyakarta dan Muhammad Andri Perdana, Peneliti Center of Economic and Law Studies (CELIOS).
Bisa didengarkan di radio jaringan KBR di Nusantara.
Ayah, jika Anda berhasil mencari nafkah tetapi gagal mengajari anak-anak Anda bagaimana hidup ‘benar’, kesuksesan Anda akan kosong, dan Anda akan berakhir dengan penyesalan. Rata-rata anak menghabiskan enam sampai tujuh jam setiap hari di internet, atau menonton TV, atau berinteraksi dengan teman-teman mereka. Dan setiap menitnya menciptakan sistem nilai mereka dan membentuk mereka menjadi orang yang akan menjadi mereka. Jadi, hadirlah untuk mereka! Jika Anda harus berkorban secara materi untuk mengembangkannya secara spiritual, itu adalah pertukaran yang akan selalu Anda rasakan
Dorothy Lawe Nolte menulis kata-kata yang harus dibawa oleh setiap orang tua: ‘Jika seorang anak hidup dengan kritik, dia belajar untuk mengutuk. Jika seorang anak hidup dengan permusuhan, ia belajar berkelahi. Jika seorang anak hidup dengan cemoohan, ia belajar menjadi pemalu. Jika seorang anak hidup dengan rasa malu, ia belajar untuk merasa bersalah. Tapi, jika seorang anak hidup dengan toleransi, dia belajar untuk bersabar. Jika seorang anak hidup dengan dorongan, dia belajar percaya diri. Jika seorang anak hidup dengan pujian, ia belajar menghargai. Jika seorang anak hidup dengan keadilan, dia belajar keadilan. Jika seorang anak hidup dengan rasa aman, ia belajar untuk memiliki iman. Jika seorang anak hidup dengan persetujuan, dia belajar menyukai dirinya sendiri. Jika seorang anak hidup dengan penerimaan dan persahabatan, dia belajar menemukan cinta di dunia.
Salomo, yang adalah seorang ayah, mengatakan ini: ‘Anakku, jika hatimu bijaksana, hatiku sendiri akan bersukacita!’
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Minggu, 04 September 2022
Pesimisme mempengaruhi Anda secara Negativisme secara langsung berkaitan kekebalan tubuh, dan kemampuan untuk mengatasi rasa sakit fisik. Mayo Clinic yang terkenal melakukan penelitian selama 30 tahun terhadap 800 pasien—dan hasilnya sangat bagus. Risiko kematian dini orang pesimis adalah 19% lebih tinggi daripada orang optimis dalam kelompok.
Dalam Optimisme yang Dipelajari: Cara Mengubah Pikiran dan Hidup Anda, Dr Martin Seligman dari University of Pennsylvania menyimpulkan bahwa optimisme dan pesimisme mempengaruhi kesehatan anda hampi sejelas faktor fisik. Pernahkah Anda berkata, ‘Saya muak dengan hal ini’? Maka lakukan sesuatu—cepat! Jika Anda memegang pemikiran itu terlalu lama—itu mungkin akan menjadi kenyataan. Salah satu temuan hebat dari ilmu kedokteran modern adalah bahwa kata-kata yang kita ucapkan tidak hanya memengaruhi orang lain, tetapi juga memengaruhi kita.
Memang, terkadang mereka lebih memengaruhi kita! Kata-kata sangat kuat. Anda percaya dan menginternalisasi apa yang berulang kali dikatakan. Itu berarti Anda memiliki kemampuan yang diberikan Tuhan untuk mengubah persepsi Anda tentang kemampuan Anda sendiri dari terbatas menjadi tidak terbatas.
Mari kita perjelas tentang apa artinya itu. Itu tidak berarti Anda dapat membuat musik seperti Bach atau melukis seperti Van Gogh hanya karena Anda memutuskan dan menginginkannya. Tetapi itu berarti Anda dapat melakukan apa pun yang Tuhan perintahkan untuk Anda lakukan dalam Firman-Nya. Apa pun yang Dia panggil untuk Anda lakukan, Dia akan memampukan Anda untuk melakukannya. Dan itu akan terjadi ketika Anda menyelaraskan apa yang keluar dari mulut Anda dengan apa yang tertulis dalam Firman-Nya.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Sabtu, 03 September 2022
Berbicara kepada diri sendiri secara positif bukanlah konsep baru; itu yang Alkitabiah. Paulus menulis, ‘semua yang benar, semua yang mulia, semua yang adil, semua yang suci, semua yang manis, semua yang sedap didengar, semua yang disebut kebajikan dan patut dipuji, pikirkanlah semuanya itu.’ Berikut adalah tiga cara yang dapat Anda lakukan
(1) Hindari perbandingan. Masing-masing dari kita memiliki keahlian yang berbeda. Anda unik. Cara Anda melakukan sesuatu mungkin berbeda dari teknik orang lain, tetapi itu tidak membuatnya salah. Hampir selalu ada lebih dari satu cara untuk mencapai tujuan akhir yang sama. Perbandingan itu tidak bijaksana, tidak adil, dan mendorong hal-hal negatif. Kecuali Anda adalah juara dunia yang berkuasa, akan selalu ada seseorang yang lebih baik dari Anda dalam keterampilan tertentu. Lalu apa masalahnya?
(2) Tingkatkan harapan. Alkitab berkata, ‘ Sebab sekalipun tidak ada dasar untuk berharap, namun Abraham berharap juga dan percaya, bahwa ia akan menjadi bapa banyak bangsa, menurut yang telah diFirmankan: “Demikianlah banyaknya nanti keturunanmu.” (Roma 4:18) Dan pemazmur berkata, ‘Sebab aku akan bersyukur lagi kepada-Nya, penolongku dan Allahku!’ (Maz 42:5) Ada kekuatan dalam kata ‘belum’. Ini secara ajaib dapat mengubah perspektif ‘Saya tidak bisa’ Anda, menjadi ‘Saya bisa dengan sedikit lebih banyak waktu’. Perbedaannya kecil tapi signifikan.
(3) Bertindak positif untuk benar-benar menjadi positif. Dalam Memenangkan Tantangan Stres Dr Nick Hall mengacu pada penelitian yang mengkonfirmasi bahwa sinyal ditransmisikan ke otak seseorang ketika mereka berperilaku dengan cara tertentu menghasilkan perubahan fisik dan mental yang serupa dengan yang disebabkan oleh respons emosional yang nyata. Dengan kata lain, memasang wajah bahagia benar-benar bisa membuat Anda merasa lebih bahagia. Cobalah!
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Jumat, 02 September 2022
Mari kita mulai dengan mengakui bahwa terkadang hidup itu sulit. Dan beberapa dari kita memilikinya lebih sulit daripada yang lain. Itulah mengapa Alkitab mengatakan ‘ada waktu untuk menangis dan ada waktu untuk tertawa.’ (Pkh 3:4) Tapi bagaimana jika Anda terus ‘menangis’ tentang hidup? Bagaimana Anda bisa mengurangi ketegangan dan keletihan yang dihasilkan oleh berbicara kepada diri sendiri secara negatif? Berikut adalah tiga cara:
(1) Potong dan tempel. Latih diri Anda untuk mengenali obrolan batin negatif begitu dimulai dan segera hapus. Jika perlu, bawa gergaji mesin ke sana. Jika itu membantu, buat sinyal ‘time out’ dengan tangan Anda sebagai pengingat fisik untuk diri sendiri. Tapi jangan berhenti di situ. Gantikan pikiran negatif itu dengan berbicara kepada diri sendiri yang Alkitabiah. ‘ Siapa memelihara mulut dan lidahnya, memelihara diri dari pada kesukaran.’ (Ams 21:23) (2) Sesuaikan nada bicara Anda. Anda tahu bagaimana kata dokter, ‘Ini mungkin sedikit menyengat,’ saat dia menusukkan jarum ke lengan Anda? Pinjam tekniknya dan sadari bahwa sedikit rasa sakit hari ini akan membuat Anda siap untuk kemenangan besok. Ingat setiap masalah hanyalah peluang yang menyamar. (3) Jadilah BFF Anda sendiri (Teman Yang Diberkati Selamanya). Dengan menggunakan suara BFF Anda, dengan sengaja bicarakan suara negatif yang mengoceh di dalam diri Anda. Bicaralah kepada diri sendiri seperti yang Anda lakukan kepada teman terbaik Anda. Alkitab berkata, ‘Tetapi Daud menguatkan kepercayaannya kepada TUHAN, Allahnya.’ (1 Sam 30:6)
Nyalakan kembali pikiran Anda. Memprogram ulang pikiran Anda. Ada kuasa dalam Firman Tuhan. Jadi, apa pun yang Dia katakan tentang Anda, mulailah mengatakan hal yang sama dan lihatlah hidup Anda berubah menjadi lebih baik.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Kamis, 01 September 2022
• • • • • • Cirebon, Kota Pertama Audi Gelar Konser Showcase Perdana
(Suara Gratia, CIREBON) – Penyanyi jebolan The Voice of Germany 2019 yang berhasil meraih juara satu, Claudia Emmanuela Santoso @audi_emmanuela atau yang akrab disapa Audi ini akan menggelar showcase pertamanya di Indonesia. Kota pertama yang ia tunjuk adalah Cirebon.
“Cirebon adalah kota kelahiran dan tempat aku dibesarkan. Aku ingin menggelar showcase pertamaku di kota ini,” kata Audi di Cirebon, hari Senin (29/8)
Showcase, lanjut dia, adalah konsep yang akan dia suguhkan untuk para penggemarnya. Konsep ini dilakukan oleh penyanyi atau seniman untuk memperkenalkan karya yang belum diluncurkan.
“Showcase ini adalah tanda terima kasih untuk semua orang yang sudah dukung Audi dari blind audition sampai dengan kemenangan Audi di The Voice of Germany,” kata dia.
Audi menjelaskan bahwa nantinya akan ada bintang tamu yang juga sahabatnya yaitu Memes Prameswari yang pernah menjadi sinden di program televisi komedi OVJ.
Harga tiket untuk satu orang adalah Rp 150.000 dan acara ini akan diadakan di Swiss-Bell Hotel Cirebon, hari Sabtu, 17 September 2022, Pukul 18.30 WIB.
…..
Keluarga Gratia! Anda bisa mendapatkan tiketnya di Radio Suara Gratia dengan harga Rp 150.000/tiket. Hubungi: 0817.222.959 atau 230.816
Seorang pendeta bercerita tentang pengalamannya berada di gereja selama 12 tahun. Dia memiliki kebiasaan selama kebaktian Minggu pagi untuk memanggil anak-anak ke depan sebelum khotbahnya sehingga mereka dapat pergi ke ‘gereja anak-anak’ khusus untuk mereka. Anak- anak akan berbaris melewati mimbar dan dia akan membuat sebuah titik untuk tersenyum pada mereka masing-masing. Sebagai imbalannya dia menerima senyuman. “Itu adalah salah satu poin tertinggi dari pelayan bagi saya,” kenangnya. Namun suatu hari ia rupanya tidak tersenyum pada seorang anak.
Seorang anak berusia empat tahun berkepala ikal berlari keluar dari prosesi dan melemparkan dirinya ke pelukan ibunya, terisak-isak seolah-olah hatinya hancur. Setelah kebaktian dia pergi untuk mencari tahu apa yang terjadi. Sang ibu menjelaskan kepadanya bahwa anaknya berkata, ‘Saya tersenyum kepada Tuhan, tetapi dia tidak membalas senyuman saya!’ Pendeta itu merenungkan, ‘Untuk anak itu saya adalah wakil Tuhan. Saya telah gagal dengan senyum saya, dan dunia menjadi gelap.’
Saat Anda menjalani hari ini, pastikan diri Anda untuk menggunakan strategi senyum. Anda berkata, ‘Saya punya lebih banyak masalah daripada Ayub, jadi saya tidak punya alasan untuk tersenyum.’ Ayub mengalami lebih banyak masalah dalam setahun daripada yang akan dialami kebanyakan dari kita seumur hidup. Tapi meskipun dia jatuh, dia mengangkat yang lain. Meskipun dia putus asa, dia mendorong orang lain. Bagaimana dia melakukannya? ‘Orang menantikan aku seperti menantikan hujan, dan menadahkan mulutnya seperti menadah hujan pada akhir musim. Aku tersenyum kepada mereka, ketika mereka putus asa, dan seri mukaku tidak dapat disuramkan mereka.’ (Ayub 29:23–24)
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Selasa,30Agustus 2022
• • • • • • Presiden Joko Widodo hari ini meluncurkan Kartu Kredit Pemerintah (KKP) Domestik dan Quick Response Code Indonesian Standard (QRIS) Antarnegara.
Jokowi mengatakan peluncuran KKP Domestik dan QRIS Antarnegara itu wujud perkembangan ekonomi digital di tanah air. Selain itu, dua teknologi keuangan itu menjadi bukti Indonesia mengikuti kecepatan perubahan teknologi digital di bidang ekonomi.
“Saya minta Pak Gubernur BI, Bank Indonesia, kemudian perbankan, utamanya himbara betul-betul mendampingi, mengawal, baik kementerian, lembaga, pemerintah provinsi, pemerintah kabupaten, pemerintah kota, untuk segera masuk ke sistem ini, ke platform ini, sehingga terjadi kecepatan pembayaran. Mungkin dulu pembayarannya mundur-mundur. Dengan kartu kredit ini mestinya begitu transaksi langsung bayarnya sudah masuk ke rekening kita, meluncurkan Kartu Kredit Pemerintah (KKP) Domestik dan Quick Response Code Indonesian Standard (QRIS) Antarnegara, Senin (29/08/2022),
Presiden berharap QRIS Antarnegara dapat menjadi sistem yang bisa meningkatkan efisiensi transaksi dengan QR Code antarnegara di ASEAN.
Ia juga meminta agar QR Code antarnegara bisa memudahkan UMKM hingga dunia pariwisata kita untuk berhubungan dengan negara-negara lain.
Batik merupakan bagian dari budaya bangsa Indonesia yang memiliki nilai seni tinggi.
Pada 2009, UNESCO menetapkan batik sebagai warisan budaya dunia yang berasal dari Indonesia. Sebagai budaya yang penuh nilai filosofis tentu saja batik harus kita lestarikan bersama. Salah satu cara untuk melestarikan batik adalah dengan melibatkan generasi muda untuk memproduksi batik.
Nah, ada “Komunitas Pembatik Cilik” besutan @ypamdr_astra.
Komunitas ini terdiri dari siswa pilihan lintas sekolah binaan yang terpilih dari minat dan bakat khusus mereka dalam membatik, serta sebagai upaya nyata dalam memfasilitasi siswa untuk mengekspresikan diri, meningkatkan kreativitas dan kecakapan hidup, serta melestarikan identitas budaya batik sejak dini.
Lalu seperti apa Komunitas Pembatik Cilik ini? Apa latar belakang dibentuknya dan tujuan utama YPA-MDR dalam membentuk komunitas ini?
BESOK kami obrolin di #RuangPublikKBR bersama: -Dwi Kinasih Muliarta – Project Manager Komunitas Pembatik Cilik -Sumarni – Guru Binaan YPA-MDR, SDN Jigudan Bantul
Bisa didengarkan di radio jaringan KBR di Nusantara. Di Jakarta via @1042mstrifm.
Daud mengatakan, ‘Lebih baik berdiri di ambang pintu rumah Allahku dari pada diam di kemah-kemah orang fasik.’ (Maz 84:10)
Joni Eareckson Tada menulis: ‘Elsie mengelola rumah Kristen untuk gadis-gadis muda yang telah meninggalkan kehidupan prostitusi dan perdagangan narkoba di jalanan Hollywood. Dia berjalan di jalan-jalan, membagikan Injil, dan memimpin gadis-gadis ini kepada Kristus. Jika para petobat baru ini benar-benar berhasrat untuk mengubah hidup mereka dan berkomitmen pada tanggung jawab baru, mereka mendapat tempat di rumah Elsie. Pam adalah salah satu petobat seperti itu.
Seorang Kristen dengan semangat yang manis, dia memiliki bekas luka akibat duel pisau dan jarum heroin. Lengannya penuh dengan tato. Saya merasakan kegembiraan dan penghargaan yang mendalam ketika dia menjelaskan perannya… “Saya menggosok toilet dan kamar mandi… Itu pekerjaan saya dan saya menyukainya!” Wanita muda ini sangat bersyukur memiliki struktur dalam hidupnya, keamanan di sekelilingnya, dan pekerjaan pelayanan yang jujur untuk kebaikan di Kerajaan Kristus… sehingga satu hari pelayanan di rumah Elsie jauh lebih baik daripada seribu hari hidup di pengejaran kesenangan yang merusak diri sendiri yang kotor… Semangatnya yang rendah hati terhadap pekerjaannya… kegembiraannya dalam membersihkan toilet muncul dari kesadaran yang tajam akan perannya dalam tubuhKristus. Beberapaorangpercayamemiliki latar belakang seperti Pam, tetapi setiap hari kita masing-masing menyingsingkan lengan baju untuk menyelesaikan tugas-tugas dasar yang kasar—memperbaiki mobil seseorang, memperbaiki lubang di jalan atau memperbaiki lubang di pakaian anak-anak Anda.
Jadi, bagaimana sikap Anda terhadap pekerjaan kasar? Ketika Anda ‘melayani Tuhan dengan sukacita’ (Mazmur 100:2), Anda menemukan sukacita dalam tugas sehari-hari karena Anda ingat untuk siapa Anda bekerja.
JC Penney telah meninggal dan pergi ke surga, tetapi ratusan department store di seluruh Amerika masih membawa namanya. Ketika dia memulai hidupnya, dia hanya tertarik pada satu hal: menghasilkan uang. Bekerja sebagai pegawai dengan gaji $6 seminggu, ambisinya yang besar adalah supaya gajinya menjadi $100.000. Ketika dia mencapai tujuan itu, dia merasakan kepuasan sementara, tetapi segera mengarahkan pandangannya untuk menjadi bernilai $1.000.000. Kemudian tragedi menimpa hidupnya. Istrinya terkena flu yang berkembang menjadi pneumonia, dan dia kemudian meninggal.
Dia ingat, ‘Ketika dia meninggal dunia saya hancur karena mengutamakan diri sendiri. Untuk membangun bisnis, untuk sukses di mata manusia, untuk mengumpulkan uang—apakah tujuan dari semua itu? Saya merasa diejek oleh kehidupan, bahkan oleh Tuhan sendiri.’ Tak lama kemudian dia
berat. Pada saat itulah dia berbalik kepada Tuhan dan mengalami pertobatan yang ajaib. Dia berkata: ‘Ketika saya dibawa ke kerendahan hati dan pengetahuan tentang ketergantungan saya pada Tuhan … itu seperti cahaya yang menerangi keberadaan saya. Saya tidak bisa menggambarkannya, selain mengatakan itu mengubah saya sebagai seorang pria.’
Apakah hal-hal berantakan dalam hidup Anda hari ini? Apakah Anda jatuh, bertanya- tanya apakah Anda akan pernah bisa bangkit kembali? Kembalilah kepada Tuhan; Dia hanya sejauh doa. Dan Daud si pemazmur berdoa: ‘Orang yang tertindas ini berseru, dan TUHAN mendengar; Ia menyelamatkan dia dari segala kesesakannya.’ Dan apa yang Tuhan sudah lakukan untuk Daud, Dia akan lakukan untuk Anda hari ini.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Minggu, 28 Agustus 2022
Tuhan memberi tahu umat-Nya: ‘Janganlah ingat-ingat hal-hal yang dahulu, dan janganlah perhatikan hal-hal yang dari zaman purbakala! Lihat, Aku hendak membuat sesuatu yang baru!’ (Yes 43:18–19) Jadi, jika Anda meminta visi kepada Tuhan, atau untuk memperbesar visi yang telah Dia berikan kepada Anda, Anda perlu memberi ruang ‘Lapangkanlah tempat kemahmu, dan bentangkanlah tenda tempat kediamanmu, janganlah menghematnya; panjangkanlah tali-tali kemahmu dan pancangkanlah kokoh-kokoh patok-patokmu! Sebab engkau akan mengembang ke kanan dan ke kiri.’ (Yes 54:2–3)
Seseorang berkata mimpi selalu datang dengan ukuran yang terlalu besar sehingga Anda dapat tumbuh agar sesuai dengannya. Jangan puas dengan keadaan biasa-biasa saja dalam pekerjaan Anda, hubungan Anda, atau perjalanan Anda dengan Tuhan. Mark Twain berkata: ‘Dua puluh tahun dari sekarang Anda akan lebih kecewa dengan hal-hal yang tidak Anda lakukan, daripada yang Anda lakukan. Jadi buanglah garis busur. Berlayarlah jauh dari pelabuhan yang aman. Tangkaplah angin. Menjelajahlah. Bermimpilah. Temukanlah.’
Bahkan jika Anda berasal dari latar belakang kecanduan, kemiskinan, depresi, pelecehan, dan harga diri yang rendah, Tuhan dapat memampukan Anda untuk bangkit dan mengakhiri pola pikir lama tentang kekalahan itu. Pada zaman Alkitab, kulit binatang dibuat menjadi wadah anggur. Pada awalnya mereka fleksibel dan mudah untuk diajak kerjasama, tetapi seiring waktu mereka menjadi kaku dan kehilangan kemampuan untuk berkembang. Itulah sebabnya Yesus berkata, ‘Begitu pula anggur yang baru tidak diisikan ke dalam kantong kulit yang tua, karena jika demikian kantong itu akan koyak sehingga anggur itu terbuang dan kantong itupun hancur. Tetapi anggur yang baru disimpan orang dalam kantong yang baru pula.’ (Mat 9:17)
Buanglah kantong anggur lamamu! Tuhan tidak akan menanamkan pikiran yang membatu dengan ide-ide segar, tetapi Dia akan mengubah hidup Anda ketika Anda menyelaraskan pikiran Anda dengan pikiran-Nya.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Jumat, 26 Agustus 2022
Alkitab berkata: ‘Pada suatu hari ketika mereka beribadah kepada Tuhan dan berpuasa, berkatalah Roh Kudus: “Khususkanlah Barnabas dan Saulus bagi-Ku untuk tugas yang telah Kutentukan bagi mereka.” Maka berpuasa dan berdoalah mereka, dan setelah meletakkan tangan ke atas kedua orang itu, mereka membiarkan keduanya pergi.’ (Kis 13:2–3) Perhatikan tiga hal ini:
(1) Barnabas dan Saulus ada di gereja ketika Tuhan memanggil mereka. Dan Roh Kudus masih berbicara kepada kita ketika kita berkumpul untuk berdoa, menyembah, dan mendengar Firman Tuhan. Salah satu alasan kita tidak memiliki arah yang jelas untuk hidup kita adalah karena kita tidak berada di tempat di mana Tuhan dapat berbicara kepada kita secara objektif melalui Firman-Nya, dan secara subjektif melalui Roh-Nya.
(2) Pemanggilan mereka diteguhkan oleh kepemimpinan yang terbukti. Mereka yang menumpangkan tangan atas Paulus dan Barnabas, meneguhkan panggilan mereka, adalah para pemimpin yang meluangkan waktu untuk berdoa, berpuasa, dan mencari kehendak Tuhan. Orang-orang seperti itu adalah hadiah. Mereka tidak selalu memberi tahu Anda apa yang ingin Anda dengar, tetapi mereka akan memberi tahu Anda apa yang perlu Anda dengar. Mereka akan menasihati, mengoreksi, dan menghibur Anda saat Anda membutuhkannya, dan menegaskan kehendak Tuhan bagi Anda. Jadi, apakah Anda memiliki hubungan seperti itu dalam hidup Anda? Jika tidak, carilah dan temukan beberapa.
(3) Tuhan tidak bermain petak umpet dengan kehendak-Nya untuk hidup Anda. Tuhan memanggil Paulus dan Barnabas dengan namanya. Ya, Dia tahu nama Anda, di mana Anda tinggal, dan keadaan Anda saat ini. Gideon sedang mengirik gandum di tempat pemerasan anggur (untuk menyembunyikannya dari orang Midian) dan Petrus sedang memancing ketika Tuhan memanggil mereka. Kurangnya pengalaman ‘pelayanan’ Anda tidak membatasi Tuhan. Itu karena Dia tidak memanggil yang memenuhi syarat, Dia yang memenuhi syaratlah yang memanggil. Jadi tunggulah Tuhan, dan ketika waktunya tepat Dia akan memanggil Anda.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Kamis, 24 Agustus 2022
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi dimana seseorang memiliki tekanan darah yang terukur pada nilai 140/90 mmHg atau lebih tinggi. Pada umumnya hipertensi tidak disertai dengan gejala atau keluhan tertentu sehingga sering disebut dengan “The Silent Killer”
Jika tidak terkontrol, hipertensi dapat menyebabkan terjadinya komplikasi seperti penyakit jantung, retinopati (kerusakan retina), penyakit ginjal, stroke, penyakit pembuluh darah tepi, gangguan serebral (otak) dan gangguan syaraf
Simak selengkapnya dalam Health Talkshow “Hipertensi: The Silent Killer”
Jumat, 26 Agustus 2022 10.00 – 11.00 WIB
Streaming : suaragratiafm.com/streaming
Live si Facebook : Suara Gratia
Speaker : dr. Chrisilia Meilita Longdong Head Dept. Medical Check Up RS Putera Bahagia Siloam Hospitals
Dapatkan merchandise menarik bagi 2 orang penanya terbaik
Bagaimana Anda melakukan pembacaan Alkitab sangat penting. Anda harus melakukan dua hal: (1) Mendekatinya dengan integritas. Ketika seorang Kristen baru dalam kelompok belajar Alkitab berkata, ‘Saya mengalami kesulitan untuk memercayai beberapa bagian dari Alkitab,’ yang lain tersenyum dan bertepuk tangan. Mereka tidak melakukannya karena ketidakpercayaan adalah kabar baik; mereka melakukannya karena dia akhirnya cukup jujur untuk mengakui keraguannya. Jangan khawatir; Tuhan tidak marah padamu. Sampai Anda bersedia membicarakan keraguan Anda, Anda tidak dapat menyelesaikannya. Ketika Tomas mempertanyakan kebangkitan, Yesus muncul hanya untuk meyakinkan dia. Dan Dia akan muncul untuk Anda juga! Adalah suatu kesalahan untuk mencoba memaksa diri Anda untuk mempercayai sesuatu atau menghindari membacanya agar Anda tidak terganggu. Yesus berkata, ‘Tetapi apabila Ia datang, yaitu Roh Kebenaran, Ia akan memimpin kamu ke dalam seluruh kebenaran… Ia akan memuliakan Aku, sebab Ia akan memberitakan kepadamu apa yang diterimanya dari pada-Ku.’ (Yoh 16:13–14)
(2) Bacalah dengan penuh pengharapan. SetelahAndapergikepenandatangananbuku, bertemu penulisnya dan mendapatkan tanda tangannya, Anda merasa sangat berbeda dengan buku itu. Anda menghargainya. Dan ketika Anda membaca Alkitab dengan hati yang penuh harap, penulisnya muncul. Saat Anda membaca Firman-Nya, Anda mulai merasakan kehadiran-Nya dan menyadari bahwa Dia sedang berbicara kepada Anda secara pribadi. Yesus berkata, ‘Rohlah yang memberi hidup, daging sama sekali tidak berguna. Perkataan-perkataan yang Kukatakan kepadamu adalah roh dan hidup.’ (Yoh 6:63) Ketika Anda membaca Kitab Suci dengan rasa lapar dan harapan, Anda tidak akan pernah kecewa.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Senin, 22 Agustus 2022
Ada sebuah pepatah yang benar: ‘Kerendahan hati bukan berarti menganggap diri sendiri rendah; tetapi berarti kurang memikirkan diri sendiri.’ Itu tidak berarti menjadi keset bagi orang untuk berjalan atau menjadi tidak berdaya tanpa keyakinan dan pendapat. Kerendahan hati yang sejati adalah mengakui Tuhan sebagai sumber dari semua yang Anda miliki, dan semua yang Anda butuhkan, dan selalu ingat untuk memberikan pujian kepada-Nya untuk keduanya
Alkitab berkata, ‘TUHAN Allah membentuk manusia itu dari debu tanah dan menghembuskan nafas hidup ke dalam hidungnya.’ (Kej 2:7) Maksud Tuhan bagi umat manusia adalah untuk hidup di Firdaus dan menikmati kehadiran-Nya setiap hari. Tapi kita tidak menaati-Nya dan memutuskan untuk hidup dengan aturan kita sendiri, bukan aturan-Nya. Dan hasilnya? Tuhan berkata, ‘Sebab engkau debu dan engkau akan kembali menjadi debu.’ (Kej 3:19) Mari kita hadapi itu, pada hari terbaik kita, kita hanyalah kotoran yang bermartabat! Meskipun kita adalah debu yang diciptakan secara ilahi, kenyataannya adalah bahwa kita sebagian besar adalah karbon, hidrogen, dan oksigen dengan beberapa elemen lain yang ditambahkan—dengan nilai total sekitar $7. Jadi ketika Anda mati dan kembali ke tanah, itulah nilai fisik anda. Cukup merendahkan ya? Dan ketika Anda melihat seseorang mengendarai mobil mahal, ingatlah bahwa $7 sedang mengendarainya. $7 memiliki rumah Anda. $7 memakai pakaian bagus itu. $7 memiliki lebih banyak uang di bank daripada nilai Anda sebenarnya.
Paulus mendefinisikan kerendahan hati dalam kata-kata ini: ‘Janganlah kamu memikirkan hal-hal yang lebih tinggi dari pada yang patut kamu pikirkan, tetapi hendaklah kamu berpikir begitu rupa.’ (Roma1 2:3) Apakah Anda ingin tahu apa yang membuat Anda benar-benar berharga? ‘Kristus ada di tengah-tengah kamu, Kristus yang adalah pengharapan akan kemuliaan.’ (Kol 1:27)
Sumber : Buku Renungan Hari Edisi : Sabtu, 20 Agustus 2022
Kapal yang dinaiki Paulus berlayar ke Roma hancur oleh badai bernama angin Timur Laut, yang berarti topan, badai atau siklon. Berikut beberapa pelajaran berharga yang bisa kita petik dari pengalamannya.
(1) Tuhan dapat membuat situasi buruk bekerja untuk kebaikanmu. Karena kapal karam ini, Paulus mendarat di Malta, di mana orang-orang mendengar Injil untuk pertama kalinya. Ditambah lagi, ‘ Mereka sangat menghormati kami dan ketika kami bertolak, mereka menyediakan segala sesuatu yang kami perlukan.’ (Kis 28:10) Terkadang masalah Anda dapat menyediakan ruang bagi Tuhan untuk bekerja dengan cara yang menakjubkan Anda. Masa depan Anda tidak, dan tidak akan pernah, berada di tangan orang-orang. Masa depan Anda ada di tangan Tuhan, dan apa yang Dia miliki dilindungi-Nya dan disediakan-Nya.
(2) Untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan Tuhan, Anda harus berlayar melewati badai. Paulus berkata, ‘Akhirnya putuslah segala harapan kami untuk dapat menyelamatkan diri kami.’ (Kis 27:20) Akan ada hari-hari ketika Anda bertanya-tanya bagaimana Anda akan berhasil, tetapi dengan kasih karunia Tuhan Anda akan melakukannya (lihat Maz 37:34).
(3) Badai menunjukkan seberapa baik Anda mengenal Tuhan. Paulus berkata, ‘Karena tadi malam seorang malaikat dari Allah, yaitu dari Allah yang aku sembah sebagai milik- Nya, berdiri di sisiku, dan ia berkata: “Jangan takut, Paulus!”’ (Kis 27:23–24) Dalam masa- masa sulit Anda menemukan kekuatan hubungan Anda dengan Tuhan.
(4) Dia dapat membawa kesuksesan dari apa yang tampak seperti kegagalan. Perhatikan dua hal khusus dalam cerita ini: (a) Anda mungkin harus membuang beberapa barang ke laut untuk mencapai tujuan Anda (lihat ayat 18). (b) Terlepas dari upaya terbaik Anda, kadang- kadang Anda akan kandas (lihat ay. 26). Saat itulah Anda harus mengingat apa yang Tuhan janjikan kepada Anda—dan berdiri atasnya (lihat ayat 25).
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Jumat, 19 Agustus 2022
Bank Indonesia meluncurkan tujuh pecahan uang kertas Rupiah baru. Gubernur BI Perry Warjiyo mengatakan peluncuran uang kertas rupiah baru merupakan bentuk komitmen untuk menyediakan uang rupiah yang berkualitas.
“Pada hari ini, 18 Agustus 2022 saya Perry Warjiyo Gubernur @Bank_Indonesia bersama Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati dengan resmi meluncurkan tujuh pecahan uang Rupiah kertas tahun emisi 2022 sebagai alat pembayaran yang sah di seluruh wilayah Negara Kesatuan Republik Indonesia,” kata Perry, Kamis (18/8/2022).
Pecahan uang kertas Rupiah baru resmi diedarkan bertepatan pada HUT-77 Kemerdekaan Indonesia, kemarin.
Uang kertas Rupiah baru terdiri pecahan 100 ribu rupiah, 50 ribu, 20 ribu, 10 ribu, 5 ribu, 2 ribu, dan seribu.
Ketika Anda bertanya kepada Tuhan sebelum membuat keputusan, maka itu menjauhkan Anda dari segala macam masalah. Yosua mempelajari ini dengan cara yang sulit. Dia baru saja menaklukkan Yerikho, kota terbesar di Tanah Perjanjian. Dibanjiri kemenangan, orang Israel merasa tidak perlu bertanya kepada Tuhan mengenai langkah mereka selanjutnya. Tapi terlalu percaya diri bisa mematikan!
Orang Gibeon, salah satu bangsa musuh di Tanah Perjanjian, menyadari bahwa mereka tidak bisa menang melawan umat Tuhan, jadi mereka mengirim negosiator untuk berdamai dengan mereka. Dan itu berhasil. Meskipun orang Gibeon berbohong, Yosua menganggap mereka mengatakan yang sebenarnya dan menandatangani sebuah perjanjian. Dan itu terbukti menjadi salah satu kesalahan terbesar dalam hidupnya. Sejak hari itu, orang Gibeon terus menjadi duri di pihak Israel. Yosua hidup untuk menyesali bahwa dia ‘tidak meminta keputusan Tuhan.’
Beberapa himne tertua mengandung kebenaran terbesar. Ini salah satunya: ‘Oh, kedamaian yang sering kita hilangkan; Oh, rasa sakit yang tidak perlu kita tanggung. Semua itu karena kita tidak membawa segala sesuatunya kepada Tuhan dalam doa.’ Apakah Anda tipe orang yang ‘membuat-itu- terjadi-dalam-kekuatan-Anda-sendiri’? Ada garis tipis antara jaminan yang diberikan Tuhan dan kesanggupan diri, dan ketika Anda melewati batas itu, itu bisa sangat merugikan Anda.
Jika Anda memiliki kecenderungan untuk bergerak terlalu cepat atau bekerja dengan kekuatan dan keterampilan Anda sendiri, bacalah kata-kata ini dengan cermat dan penuh doa: ‘ Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hatimu, dan janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri. Akuilah Dia dalam segala lakumu, maka Ia akan meluruskan jalanmu. Janganlah engkau menganggap dirimu sendiri bijak, takutlah akan TUHAN dan jauhilah kejahatan.’ (Ams 3:5–7)
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Kamis, 18 Agustus 2022
Kehidupan Kristen datang dengan berkat— dan pertempuran. Anda tidak dapat memiliki satu tanpa yang lain. Paulus menggambarkannya seperti ini: ‘Sebaliknya, dalam segala hal kami menunjukkan, bahwa kami adalah pelayan Allah, yaitu: dalam menahan dengan penuh kesabaran dalam penderitaan, kesesakan dan kesukaran, dalam menanggung dera, dalam penjara dan kerusuhan, dalam berjerih payah, dalam berjaga-jaga dan berpuasa; dalam kemurnian hati, pengetahuan, kesabaran, dan kemurahan hati; dalam Roh Kudus dan kasih yang tidak munafik ; dalam penberitaan kebenaran dan kekuasaan Allah; dengan menggunakan senjata-senjata keadilan untuk menyerang ataupun untuk membela ketika dihormati dan ketika dihina; ketika diumpat atau ketika dipuji; ketika dianggap sebagai penipu, namun dipercayai, sebagai orang yang tidak dikenal, namun terkenal; sebagai orang yang nyaris mati, dan sungguh kami hidup; sebagai orang yang dihajar, namun tidak mati; sebagai orang berdukacita, namun senantiasa bersukacita; sebagai orang miskin, namun memperkaya banyak orang; sebagai orang tak bermilik, sekalipun kami memiliki segala sesuatu.’ (2 Kor 6:4–10)
Tuhan akan berperang untuk Anda di medan perang Anda, membawa Anda melewati badai Anda, dan mengubah musim kesulitan Anda menjadi musim kemajuan. Ketika iman Anda berada di bawah api itu menarik kekuatan-Nya dan membawa rahmat-Nya ke dalam situasi Anda. Alkitab berkata, ‘Dan sekalipun Ia adalah Anak, Ia telah belajar menjadi taat dari apa yang telah diderita- Nya.’ (Ibr 5:8) Jadi bersukacitalah, Anda tidak rugi—Anda untung!
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Rabu, 17 Agustus 2022
Pikirkan tentang pertanyaan-pertanyaan ini dan jawablah dengan jujur. (1) Apakah Anda percaya Anda bisa sukses dan spiritual pada saat yang sama? Beberapa orang menyamakan kemiskinan dengan kerendahan hati dan menyimpulkan bahwa orang sukses tidak bisa rendah hati. Tidak begitu. ‘Selama [Uzia] mencari Tuhan, Tuhan memberinya kesuksesan.’ Sukses tidak memberi Anda hak untuk memandang rendah orang lain tetapi, ketika orang sukses berbicara, orang lain mendengarkan. Para pemimpin seperti Yusuf dan Daniel mempengaruhi seluruh bangsa untuk Tuhan. Faktanya adalah, kita memiliki pesan harapan yang perlu didengar orang lain, tetapi tanpa sumber daya yang memadai, bagaimana mereka akan mendengarnya? (Lihat Roma 10:14–17.) Jika Anda kurang puas, berdoalah untuk iman yang lebih besar dan mulailah membidik lebih tinggi dalam hidup.
(2) Apakah Anda takut sukses? Mungkin Anda takut akan tekanan dan label harga yang menyertainya. Kepemimpinan itu kesepian; mungkin Anda lebih suka bersama orang banyak. Atau mungkin Anda pernah dirobohkan dan Anda takut untuk bangkit lagi. Ketika Thomas Edison ditanya tentang kesuksesannya, dia menjawab, ‘Saya mulai dari mana orang lain tinggalkan!’ John Foster Dulles, mantan Menteri Luar Negeri AS berkata, ‘Ukuran kesuksesan bukanlah apakah Anda memiliki masalah yang sulit untuk dihadapi. Tapi apakah itu masalah yang sama yang Anda alami tahun lalu.’ Paulus menulis, ‘Kami terjatuh, tapi kami bangkit lagi dan terus berjalan.’ (2 Kor 4:9).
(3) Apakah Anda puas dengan keadaan saat ini? Jika tidak, terima tanggung jawab atas hidup Anda dan ambil langkah iman. Pada akhirnya, satu-satunya yang dapat menghentikan Anda menjadi orang yang Tuhan inginkan—adalah Anda! Intinya: Tuhan ingin Anda berhasil.
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Selasa, 16 Agustus 2022
‘Maka datanglah orang-orang berkerumun sehingga tidak ada lagi tempat, bahkan di muka pintupun tidak. Sementara Ia memberitakan Firman kepada mereka, ada orang-orang datang membawa kepada-Nya seorang lumpuh, digotong oleh empat orang. Tetapi mereka tidak dapat membawanya kepada-Nya karena orang banyak itu, lalu mereka membuka atap yang di atas-Nya; sesudah terbuka mereka menurunkan tilam, tempat orang lumpuh itu terbaring. Ketika Yesus melihat iman mereka, berkatalah Ia kepada orang lumpuh itu: “Hai anak-Ku, dosamu sudah diampuni! “Kepadamu Kukatakan, bangunlah, angkatlah tempat tidurmu dan pulanglah ke rumahmu!”’ (Mrk 2:2–5, 11) Jika orang yang Anda cintai membutuhkan keajaiban hari ini:
(1) Gunakan iman Anda. Meskipun Anda berdoa untuk seseorang yang mungkin memiliki sedikit atau tidak ada iman mereka sendiri, Tuhan akan menghargai iman Anda atas nama mereka. ‘Ketika Yesus melihat seberapa besar iman yang mereka [teman pria itu] miliki, Dia berkata kepada pria itu… “Bangun!”‘ (2) Menolak untuk menyerah.Lakukan apa yang keempat teman ini lakukan. Kerumunan adalah masalah—jadi mereka mengitarinya. Atapnya bermasalah—jadi mereka menerobosnya. Mereka menolak untuk menyerah atau putus asa. Intinya: jika apa yang Anda coba sejauh ini tidak berhasil, mintalah kepada Tuhan dan Dia akan menunjukkan jalannya. Dokter dapat mengobati orang, tetapi hanya Tuhan yang dapat menyembuhkan mereka di dalam dan di luar, jadi bawalah orang yang Anda kasihi kepada-Nya dalam doa. (3) Carilah pasangan iman. Butuh empat orang untuk membawa orang ini kepada Yesus, jadi jangan lakukan sendiri. Temukan seseorang yang akan setuju dengan Anda dalam doa dan yang akan setia dan gigih dalam meminta bantuan Tuhan dan percaya bahwa Dia adalah Tuhan pembuat mukjizat yang masih menyembuhkan hari ini
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Senin, 15 Agustus 2022
Area kerentanan Anda akan berubah seiring perubahan musim hidup Anda, tetapi kenyataannya adalah Anda akan selalu tergoda dalam beberapa cara. Tapi kabar baiknya adalah Anda bisa tergoda dan menang. Yesus menunjukkan kepada kita bagaimana melakukannya. Ketika Dia menghadapi si penggoda di padang gurun Dia berdiri di atas Firman Tuhan. Berikut adalah beberapa Kitab Suci yang dapat Anda pegang ketika Anda tergoda.
(1) ‘Tuhan tahu menyelamatkan orang-orang saleh dari pencobaan.’ (2 Pet 2:9) (2) ‘Sebab Imam Besar yang kita punya, bukanlah imam besar yang tidak dapat turut merasakan kelemahan-kelemahan kita, sebaliknya sama dengan kita, Ia telah dicobai, hanya tidak berbuat dosa. Sebab itu marilah kita dengan penuh keberanian menghampiri takhta kasih karunia, supaya kita menerima rahmat dan menemukan kasih karunia untuk mendapat pertolongan kita pada waktunya.’ (Ibr 4:15–16) (3) ‘Ambillah seluruh perlengkapan senjata Allah, supaya kamu dapat mengadakan perlawanan pada hari yang jahat itu dan tetap berdiri.’ (Ef 6:13) (4) ‘Semoga Allah, sumber damai sejahtera, segera akan menghancurkan Iblis di bawah kakimu. Kasih karunia Yesus, Tuhan kita, menyertai kamu.’ (Roma 16:20) (5) ‘Sesungguhnya Aku telah memberikan kuasa kepada kamu… dan kuasa untuk menahan kekuatan musuh.’ (Luk 10:19) (6) ‘Pencobaan-pencobaan yang kamu alami ialah pencobaan-pencobaan biasa, yang tidak melebihi kekuatan manusia. Sebab Allah setia dan karena itu Ia tidak akan membiarkan kamu dicobai melampaui kekuatanmu. Pada waktu kamu dicobai Ia akan memberikan kepadamu jalan ke luar, sehingga kamu dapat menanggungnya.’ (1 Kor 10:13)
Sumber : Buku Renungan Hari Ini edisi : Minggu, 14 Agustus 2022
Dalam Perjanjian Lama, para imam ditahbiskan kepada Allah dengan darah yang ditandai pada cuping telinga kanan, ibu jari kanan, dan jempol kaki kanan. Itu berarti mereka dipanggil untuk menghormati Tuhan dalam pendengaran, keterampilan mereka, dan jalan mereka sehari-hari. Anda tidak bisa melakukan hal Anda sendiri; Anda dipanggil untuk berjalan sesuai dengan Firman Tuhan. Ketika Anda tidak melakukannya, Tuhan akan memanggil Anda untuk bertobat. Dan jika Anda tidak bertobat, Dia akan mendisiplinkan Anda. ‘Janganlah anggap enteng didikan Tuhan, dan janganlah putus asa apabila engkau diperingatkan-Nya; karena Tuhan menghajar orang yang dikasihi-Nya, dan Ia menyesah orang yang diakui-Nya sebagai anak.’ (Ibr 12:5–6) Perhatikan dua frasa penting: (1) ‘Jangan anggap enteng didikan Tuhan.’ Sikap ‘Tidak ada yang-akan-memberitahu- saya-apa yang harus dilakukan!’ Anda akan merampok Anda dari yang terbaik dari Tuhan dan mencegah Dia menggunakan Anda secara efektif. ‘Allah menentang orang yang congkak, tetapi mengasihani orang yang rendah hati.’ (Yak 4:6) (2) ‘Jangan berkecil hati saat Dia menegurmu.’ Daripada melihat teguran Tuhan sebagai penolakan, lihatlah sebagai bukti bahwa Anda adalah anak-Nya…bahwa Dia punya rencana untuk hidup Anda… itu dimulai ketika Anda merendahkan diri dan melakukan apa yang Dia perintahkan. Kesabaran Tuhan luar biasa—tetapi Dia tidak akan menunggu selamanya. Dia berkata tentang Izebel, ‘Lihatlah, Aku akan melemparkan dia ke atas ranjang orang sakit dan mereka yang berbuat zinah dengan dia akan Kulemparkan ke dalam kesukaran besar, jika mereka tidak bertobat dari perbuatan-perbuatan perempuan itu.’ (Wahyu 2:21–22) Di sisi lain, ketika Ahab, Suami Izebel yang jahat, merendahkan dirinya, Tuhan menyembuhkan dan memulihkannya.
Merendahkan diri di hadapan Tuhan akan membalikkan keadaan dalam hidup Anda ketika tidak ada hal lain yang berhasil. Jadi, kata untuk hari ini adalah: perbaiki semuanya dengan Tuhan!
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Sabtu, 13 Agustus 2022
Dr Joyce Brothers pernah bercanda, ‘Suami saya dan saya tidak pernah mempertimbangkan perceraian… terkadang pembunuhan, tetapi tidak pernah bercerai!’ Menikah itu mudah; hidup bersama dengan sukses itu sulit. Jadi bagaimana Anda melakukannya? Dengan mengidentifikasi masalah yang harus diselesaikan, mengatasinya, dan belajar untuk hidup dengan sisanya! Mendengkur, menonton TV berjam-jam, tidak berkomunikasi, kaus kaki kotor di lantai, tempat tidur yang tidak dirapikan—kebiasaan pasangan Anda bisa membuat Anda gila. Dan karena Yesus berkata, ‘Apa yang telah dipersatukan Allah, tidak boleh diceraikan manusia.’ (Mat 19:6), bagaimana seharusnya Anda menangani konflik ketika konflik kitu muncul?
(1) Serang masalahnya bukan satu sama lain. (2) Dengan tetap tenang dan tidak berteriak, pasanganmu akan lebih memperhatikan. (3) Pilih waktu terbaik untuk membicarakan masalah ini, bukan saat anak-anak lapar atau Anda berdua lelah.| (4) Ingat, pria dan wanita melihat sesuatu secara berbeda. Jadi, ketika pasanganmu mengungkapkan sudut pandang mereka, jangan mendesah dan memutar matamu. Lakukan apa yang disebut terapis pernikahan sebagai ‘mendengarkan secara aktif’. Tegaskan pasangan Anda dengan membuat ringkasan dari apa yang mereka katakan, memvalidasi mereka, dan memberikan umpan balik positif. (5) Pahami akan ada saatnya kalian masingmasing harus berkompromi. (6) Pilih kata-katamu dengan hati-hati. ‘Jangan biarkan pembicaraan yang tidak baik keluar dari mulutmu, tetapi hanya apa yang berguna untuk membangun orang lain.’ (Ef 4:29) ‘Mendorong satu sama lain.’ (1 Tes 5 :11) ‘Saling memaafkan.’ (Ef 4:32) ‘Saling mendoakan.’ (Yak 5:16) ‘Saling memacu pada cinta dan perbuatan baik.’ (Ibr 10:24) ‘Membawa beban satu sama lain.’ (Gal 6:2) ‘Memberikan preferensi satu sama lain.’ (Roma 12:10)
Sekarang kerjakan pernikahan Anda!
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Jumat 12 Agustus 2022
Data Globocan tahun 2020 menyebut kejadian baru kanker kepala dan leher di dunia lebih dari 900 ribu yang merupakan penjumlahan dari kanker jenis kanker bibir dan rongga mulut, lidah, orofaring, hipofaring, laring, nasofaring, dan kelenjar ludah.
Karena itu kanker kepala dan leher tercatat menjadi penyebab kematian pada urutan ketujuh di dunia dan kasusnya 5 persen dari seluruh kanker di dunia.
Seperti apa tanda dan gejala dari kanker kepala dan leher?
Bagaimana pengobatannya dan siapa yang berisiko?
HARI INI di Ruang Publik KBR kami membahas tema ini bersama: -Dokter Diani Kartini, Spesialis Bedah Konsultan Onkologi dari Divisi Bedah Onkologi RSCM -Hartini, Survivor Kanker Lidah Stadium 3 dari Cancer Information and Support Center (CISC) @cancerclubcisc
Bisa didengarkan di radio jaringan KBR di Nusantara. Streaming: suaragratiafm.com/streaming LIVE YT: Berita KBR
Ada dua macam kritik: (1) Kritik yang tidak adil. Akan selalu ada orang yang suka ‘menghujani parademu’; orang yang mencoba membangun dirinya sendiri dengan menjatuhkan orang lain. Mark Twain berkata, ‘Jauhkan diri dari orang-orang yang mencoba meremehkan ambisi Anda. Orang kecil selalu melakukan itu, tetapi orang yang benar-benar hebat membuat Anda merasa bahwa Anda juga bisa menjadi hebat.’ (2) Kritik yang membangun. Salomo berkata, ‘Teguran orang yang bijak adalah seperti cincin emas dan hiasan kencana untuk telinga yang mendengar.’ (Ams 25: 12) Ada hambatan besar yang harus Anda atasi untuk mencapai potensi tertinggi Anda. Apa itu? Keengganan alami kita untuk menemukan sesuatu yang tidak menarik tentang diri kita sendiri. Ketika Anda membangun pertahanan terhadap kekurangan Anda dan mencoba menyembunyikan kesalahan Anda, Anda menutup pintu ke sumber penting dari pengetahuan diri. Dan dengan melakukan itu, Anda menyangkal diri Anda sendiri akan sukacita tumbuh.
Setiap orang dari kita dapat meningkatkan apa yang kita lakukan atau cara kita melakukannya. Faktanya, jika Anda masih merayakan apa yang Anda lakukan tahun lalu—Anda tidak membuat kemajuan yang cukup tahun ini. Setelah memenangkan kejuaraan dunia ketiganya, alih-alih mengadakan perayaan besar, pengendara banteng Tuff Hedeman pindah ke Denver untuk memulai musim baru — seluruh proses lagi. Alasannya adalah: ‘Banteng di Denver tidak akan terkesan dengan apa yang saya lakukan minggu lalu.’
Apakah Anda seorang pemula atau veteran yang belum teruji, jika Anda ingin menjadi juara besok, Anda harus dapat diajar hari ini. Atau seperti yang dikatakan Salomo: ‘Siapa mengindahkan teguran adalah bijak.’ (Ams 15:5)
Sumber : Buku Renungan hari Ini Edisi : Kamis, 11 Agustus 2022
Hingga saat ini Covid-19 belum berlalu. Vaksinasi masih perlu diintensifkan agar dapat menekan penularan dan meningkatkan kekebalan komunal. Untuk itu, pemberian dosis ketiga atau booster harus digencarkan agar ketahanan masyarakat meningkat dalam menghadapi risiko penularan Covid-19.
Di tengah pelaksanaan vaksinasi dosis ketiga atau booster pertama, Kementerian Kesehatan mengeluarkan program vaksinasi Covid-19 dosis keempat atau booster kedua yang ditujukan untuk Tenaga Kesehatan di Indonesia.
Booster kedua Nakes dilaksanakan serentak di fasilitas kesehatan masing-masing daerah.
Lalu, seperti apa cakupan vaksinasi booster pertama hingga saat ini? Mengapa secara bersamaan pemerintah juga menjalankan program vaksinasi booster kedua? Apa urgensinya?
HARI INI kami bahas di #RuangPublikKBR bersama dr. Mohammad Syahril, Sp.P, MPH – Juru Bicara Kementerian Kesehatan RI dan Dr. dr. Hariadi Wibisono, MPH – Ketua Umum Perhimpunan Ahli Epidemiologi indonesia
Bisa didengarkan di Radio Suara Gratia 95.9FM
LIVE YT: Berita KBR
Talkshow ini dipersembahkan oleh @palangmerah_Indonesia, @IFRC, @UsaidIndonesia
Keluarga Gratia! Mari menjadi berkat dengan aksi sosial Donor Darah bersama Radio Suara Gratia FM yang bekerja sama dengan PMI Kota Cirebon @utd_pmikotacirebon. Acara ini akan diselenggarakan pada: Jumat, 12 Agustus 2022 Pukul 08.00 s.d 12.00 WIB di Lobi belakang Gedung Gratia Lantai 1.
Selain donor darah, Anda juga bisa periksa gula darah GRATIS dari RS. Panti Abdi Dharma @rspantiabdidharma
Ada pula pemeriksaan kolesterol dan asam urat dengan harga yang terjangkau.
Terkadang Tuhan menggunakan kegagalan untuk mendapatkan perhatian kita dan mendekatkan kita kepada-Nya. Pada suatu waktu, para murid ‘Berangkat lalu naik ke perahu, tetapi malam itu mereka tidak menangkap apa-apa. Ketika hari mulai siang, Yesus berdiri di pantai; akan tetapi murid- murid itu tidak tahu, bahwa itu adalah Yesus. Kata Yesus kepada mereka: “Hai anak- anak, adakah kamu mempunyai lauk-pauk?” Jawab mereka: “Tidak ada.” Maka kata Yesus kepada mereka: “Tebarkanlah jalamu di sebelah kanan perahu, maka akan kamu peroleh.” Lalu mereka menebarkannya dan mereka tidak dapat menariknya lagi karena banyaknya ikan. Maka murid yang dikasihi Yesus itu berkata kepada Petrus: “Itu Tuhan.” Ketika Petrus mendengar, bahwa itu adalah Tuhan, maka ia mengenakan pakaiannya, sebab ia tidak berpakaian, lalu terjun ke dalam danau.’ (Yoh 21:3–7)
Perhatikan tiga hal: (1) Yesus dapat melakukan apa yang tidak dapat Anda lakukan. Selama Anda berpikir Anda dapat menangani segala sesuatunya sendiri, Dia akan membiarkan Anda mencoba. Selama apa yang berhasil untuk Anda di masa lalu masih bekerja, Anda tidak akan meminta bantuan-Nya. Hanya ketika Anda kehabisan jawaban Anda menemukan: ‘Bukan dengan keperkasaan dan bukan dengan kekuatan, melainkan dengan roh-Ku, Firman TUHAN semesta alam.’ (Zak 4:6)
(2) Tuhan dapat melakukan lebih dari yang dapat Anda lakukan. Dia berkata kepada para murid, ‘Tebarkanlah jalamu di sebelah kanan perahu, maka akan kamu peroleh!’ Kedengarannya tidak benar, tetapi dengan menaati-Nya, mereka memasuki tingkat berkat dan kelimpahan yang tidak pernah mereka impikan.
(3) Tuhan menginginkan hubungan dengan Anda. Setelah sarapan bersama para murid, Yesus berkata kepada Petrus, ‘Gembalakanlah domba-domba-Ku’ (lihat Yoh 21:17). Sekarang nelayan tidak memelihara domba—gembala melakukannya! Jadi apa yang baru saja terjadi? Yesus memperkenalkan Petrus pada panggilannya yang sebenarnya—dan Dia akan melakukan hal yang sama untuk Anda!
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Selasa, 9 Agustus 2022
Salomo berkata, ‘Jagalah hatimu dengan segala kewaspadaan, karena dari situlah terpancar kehidupan.’ Perhatikan perkembangan peristiwa yang menyebabkan kejatuhan Daud: ‘Tampak kepadanya dari atas sotoh itu seorang perempuan sedang mandi… perempuan itu… Daud menyuruh orang mengambil dia.’ (2 Sam 11:2–4) Dia melihat…dia menanyakan…dia mengambil. Jika Anda sedang menginginkan seseorang yang bukan milik Anda, segera alihkan pandangan Anda.
‘Menawan segala pikiran dan menaklukkannya kepada Kristus.’ (2 Kor 10:5) Kendalikan pikiran Anda. Alih-alih mengisinya dengan fantasi dari majalah, TV atau internet, isi dengan Firman Tuhan dan kenangan saat- saat terbaik Anda bersama pasangan. Berusahalah untuk memperkuat ikatan pernikahan Anda. Putuskan untuk mencintai bahkan ketika Anda tidak menyukainya, dan cinta Anda akan mulai mekar. Yesus berkata, ‘Setiap orang yang memandang seorang wanita dengan penuh nafsu, sudah berzinah dengan dia di dalam hatinya.’ (Mat 5:28) Mengapa Yesus mengatakan ini? Karena setiap pandangan penuh nafsu mengancam hubungan Anda. Semakin sedikit Anda menginginkan pasangan Anda, semakin Anda akan mencari alasan untuk membenarkan fantasi Anda. Dan bagian yang paling menyedihkan adalah, Anda tidak akan pernah tahu seberapa baik hubungan Anda.
Setelah Daud dihadapkan, dibersihkan dan dikoreksi, dia berkata, ‘Dalam hatiku aku menyimpan janji-Mu, supaya aku jangan berdosa terhadap Engkau.’ (Maz 119:11) Jika Anda memiliki masalah dengan nafsu, temukan seorang pendeta, penasihat atau teman yang dapat membantu Anda. Alkitab berkata, ‘Menjadi seorang saudara dalam kesukaran.’ (Ams 17:17) Terkadang perbedaan antara kemenangan dan kekalahan adalah menghabiskan beberapa menit di telepon untuk berbicara dan berdoa dengan seseorang yang mengerti. Pertanyaannya adalah—apakah Anda benar- benar ingin melakukannya dengan benar?
Sumber : Buku Renungan Hari Ini Edisi : Senin, 8 Agustus 2022
Jangan“SABOTASE PROSES” yang Tuhan ijinkan terjadi dlm hidup kita
Tuhan selalu punya takaran dan hitungan yang terbaik untuk setiap kita karena Tuhan tidak pernah asal2an merancangkan hidup kita ❤️ He knows what He’s doing
Yeremia 29:11 Sebab Aku ini mengetahui rancangan-rancangan apa yang ada pada-Ku mengenai kamu, demikianlah firman TUHAN, yaitu rancangan damai sejahtera dan bukan rancangan kecelakaan, untuk memberikan kepadamu hari depan yang penuh harapan.
RADIO SUARA GRATIA FM 